Santé

Comment bien vieillir ? (podcast)

En France, notre perception du vieillissement n’est pas bonne. Selon un sondage Ipsos (2019), le pays se classe parmi les plus pessimistes au monde à l’idée de prendre de l’âge. 78% des Français n’ont pas envie de vieillir. Ils redoutent la perte d’autonomie, de mobilité et de mémoire. Seul un Français sur cinq pense qu’il sera en bonne santé lorsqu’il sera âgé, un chiffre bien inférieur à la moyenne mondiale, qui est d’une personne sur deux.

Alors, comment faire pour bien vieillir ? Peut-on se fier aux secrets de longévité des centenaires dynamiques, qui sont le symbole d’une vieillesse réussie ? Et d’abord, c’est quoi au juste être vieux ? Une question d’âge, de génétique ? Quand le devient-on ? Peut-on vraiment vieillir en bonne santé ? Quels sont les leviers sur lesquels on peut agir ?

Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit le Dr Antoine Piau, professeur de gériatrie au CHU de Toulouse, expert auprès de la Commission européenne pour le dispositif médical, et auteur de Quand je serai vieux, tout ira bien (éd. Hachette).

Hypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin

Rédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline Perraudin

Extraits : Le connecteur – 06/01/2020 ; Damart – 05/05/2015 ; Caractères – 16/09/2020

Identité graphique : Upian 

Communication : Marianne Meyniel et Farid Adou

Mise en ligne : 13 juillet 2022

Enregistrements : 8 juin et 7 juillet 2022

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