Santé

Comment s’accepter avec nos imperfections ? (podcast)

Qui n’a pas, une fois dans sa vie, exprimé un mécontentement sur son physique ? Selon une enquête Ifop menée en mars 2021, 54% des Françaises s’accordent à dire qu’accepter ses imperfections contribue de façon majeure à se sentir belle. Mais quoi qu’on en dise, que cela nous plaise ou non, la beauté répond à des normes. Alors, dans une société du paraître, comment accepter nos imperfections et nous aimer tels que nous sommes ? Et d’abord, c’est quoi exactement une imperfection ? Est-elle forcément synonyme de complexe ?

Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit Camille Rochet, psychologue et psychothérapeute, spécialiste du couple et de la famille, auteure entre autres, de Les 5 croyances qui empêchent d’être heureux en couple aux éditions Larousse, et L’amour commence après 3 ans. Réinventez votre couple pour une vie à deux épanouie et durable chez InterEditions.

Hypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin.

Rédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline Perraudin

Extraits : C’est mon choix – 30/04/16 ; Les2crazy – 22/11/18

Identité graphique : Upian 

Communication : Marianne Meyniel et Farid Adou

Mise en ligne : 31 mai 2022

Enregistrements : 6 et 23 mai 2022.

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