Jeux vidéo : quels bienfaits pour la santé ?

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Il est loin le temps où l’on considérait le jeu vidéo comme étant nuisible pour les gamers. Plusieurs études ont montré qu’il est susceptible de lutter contre le stress, la douleur, ou même d’améliorer les capacités cognitives. Quels sont les bienfaits des jeux vidéo ? Lesquels privilégier pour quelles vertus selon la science ?

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