Cette attitude favoriserait la longévité des relations amoureuses
Les secrets d’une relation de couple épanouie sont nombreux. Selon une étude, soutenir son partenaire lors d’événements positifs favoriserait les longues relations.
S’aimer, pour le meilleur et pour le pire. Soutenir son amoureux dans les épreuves permet de renforcer son couple sur le long terme. Et s’il est essentiel de lui prêter une oreille attentive en cas de coup dur, il est tout aussi important d’accompagner son partenaire dans les étapes positives de sa vie. Selon une étude publiée dans le « Journal of Personality and Social Psychology », relayée par « Psychologies Magazine », la façon dont on réagit aux bonnes nouvelles serait plus bénéfique pour la santé du couple, que la façon dont on réagit aux événements négatifs. De la même manière qu’on supporterait ses co-équipiers dans une équipe de sport collectif, il est important de féliciter sa moitié en cas de réussite professionnelle ou personnelle.
« Les événements positifs offrent beaucoup plus d’opportunités d’évolution dans une relation »
Pour les besoins de cette étude, 79 couples ont été interrogés sur leurs habitudes amoureuses. Selon Shelly Gable, professeure de psychologie à l’Université de Californie aux États-Unis, et autrice principale de l’étude, les personnes qui ont tendance à encenser leur amoureux ou leur amoureuse, parce qu’elle a reçu une augmentation ou une promotion par exemple, déclarent être plus épanouies dans leur couple, et moins susceptibles de rompre que les autres. Encourager son compagnon ou sa compagne favoriserait donc la longévité du couple. Comment l’expliquer ? « Lorsque vous parlez d’un événement négatif, le mieux que votre partenaire puisse faire est de vous ramener à un état moyen, c’est-à-dire un état qui n’est pas perturbé », explique l’experte. « Les événements positifs offrent beaucoup plus d’opportunités d’évolution dans une relation car il y a moins d’enjeux en termes de stress et d’estime de soi. »
