La séance de psy en visio, plus efficace que le face à face d’après une étude
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Une étude britannique s’est penchée sur l’efficacité des thérapies à distance, qui se sont multipliées depuis l’explosion du Covid-19. Sont-elles aussi utiles qu’un rendez-vous sur place ?
Il s’agissait au départ d’une contrainte, mise en place à cause de l’épidémie de Covid-19 , qui interdisait les déplacements des patients jusqu’au cabinet de leur psy. Et puis la séance de psy en visio s’est démocratisée. Même après la fin des confinements, certains professionnels de la santé mentale ont décidé de maintenir ce procédé, pour ne pas perturber les patients. Face à cette nouvelle pratique, des doutes se font entendre : sans contact direct avec le patient, le psy peut-il fournir une aide aussi efficace qu’habituellement ? Que les patients qui redoutaient de s’allonger sur le divan soient rassurés, consulter son psy en visio aurait autant, voire plus de bienfaits que les séances en face à face.