Mon psy et moi : « Je suis une thérapie EMDR, en parallèle de mes séances avec le psychiatre »

ELLE. – Comment avez-vous trouvé votre psy ? Quel type de médecin avez-vous choisi ?  

Ondine. Je l’ai trouvé en cherchant sur Doctolib, parce qu’à ce moment-là de ma vie je ressentais beaucoup de désespoir.  

J’ai utilisé Doctolib car je ne voulais pas passer d’appel téléphonique, et pour la facilité à consulter les horaires. On peut aussi voir les formations et diplômes, les expériences, les spécialités (TCC, EMDR), le parcours des thérapeutes. Cela m’arrangeait car je ne voulais pas consulter un psychanalyste. J’appréciais aussi le mot personnel parfois écrit par les praticiens dans leur description, qui permettent d’en savoir un peu plus. Surtout, je voulais pouvoir checker les avis sur Google de peur de mal tomber, du fait de mauvaises expériences passées.