Santé
Qu'est-ce qu'une monodiète ? Comment la mettre en place ?
![](https://www.journaux.ma/wp-content/uploads/2022/11/Qu039est-ce-qu039une-monodiete-Comment-la-mettre-en-place-780x470.jpeg)
[ad_1]
Les monodiètes consistent à ne manger qu’un seul type d’aliment pendant un temps défini. Objectif ? Détoxifier son organisme. Mais cette « cure » fonctionne-t-elle vraiment ? Comment la mettre en place et quelles précautions prendre ? On fait le point.