Ces vêtements qu’il faut éviter de porter en avion

L’heure du départ a sonné. Vous avez certainement préparé votre valise avec le plus grand soin mais avez-vous bien pensé à votre tenue pour voyager ? Interrogé par The Sun, un médecin généraliste détaille les vêtements à éviter pour un trajet en avion. À commencer par les sous-vêtements. En effet, le Dr Rachel Ward déconseille de porter de la lingerie trop serrée qui pourrait devenir inconfortable pendant le vol. « Les principaux vaisseaux sanguins qui alimentent et drainent nos jambes passent ensemble dans la région de l’aine. Si vous portez des sous-vêtements serrés, lorsque vous êtes assis pendant une période prolongée, cela ajoutera une pression supplémentaire à ces vaisseaux et aggravera l’enflure des jambes, l’engourdissement et les picotements des jambes », explique le Dr Ward.

Le médecin donne un autre conseil, celui d’éviter de porter des bas à ceinture non élastique car cela peut favoriser une mauvaise circulation sanguine et augmenter le risque de formation de caillot sanguin. « Une ceinture non extensible s’enfoncera dans votre abdomen, aggravant les symptômes et vous rendant très inconfortable », rapporte le Dr Ward, citée par le journal anglais. Pour éviter une situation qui pourrait être dramatique, elle recommande de pratiquer de petits exercices sur son siège pendant la durée du vol et de marcher dans les couloirs

Autre accessoire à éviter : les chaussures pointues. « Pendant un long vol, nous nous asseyons dans une position pendant de longues périodes et bougeons nos jambes moins que la normale. Cela affecte l’efficacité avec laquelle le liquide de nos jambes est renvoyé dans notre circulation principale, de sorte que nos jambes et nos pieds ont tendance à gonfler. Si vous portez des chaussures serrées sans possibilité d’expansion, elles s’enfonceront dans vos pieds et deviendront très inconfortables », alerte la spécialiste. Enfin, il est déconseillé de porter des lentilles de contact en raison de l’air de l’avion qui est beaucoup plus sec. Si vous le pouvez, privilégiez les lunettes.