Santé

Position de l’huître viennoise : mode d’emploi, pour qui, précautions ?

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Au risque de vous décevoir, l’huître viennoise n’a rien à voir avec une quelconque spécialité culinaire. Il s’agit en réalité d’une position sexuelle inspirée du Kamasutra. Vous l’avez certainement déjà aperçue dans un film pornographique ou pratiquée avec votre partenaire sans la nommer. Pour le moins originale, elle demande une certaine souplesse et un échauffement préalable !

Kamasutra : qu’est-ce que l’huître viennoise ?

L’huître viennoise – « viennese oyster » chez nos voisins britanniques – a été remise au goût du jour par une candidate de téléréalité britannique en juin 2022. Si bien que de nombreux couples souhaitent aujourd’hui s’initier à cette position pour le moins sportive… Et déchantent ! Son appellation marine est en effet trompeuse : l’huître viennoise nécessite une grande souplesse, une séance d’étirement préalable et quelques gouttes de sueur. Un petit tutoriel s’impose pour la réaliser en sécurité et profiter d’un plaisir nouveau !

Mode d’emploi : comment réussir l’huître viennoise ?

L’huître viennoise promet un moment inoubliable… À condition de réussir à la mettre en pratique. Elle illustre parfaitement l’expression « sport de lit », indique Evelyne Dillenseger, sexologue clinicienne et thérapeute de couple, membre du Syndicat national des sexologues cliniciens.

Concrètement, la personne pénétrée s’allonge sur le dos, écarte ses cuisses et ramène ses jambes vers elle, jusqu’à ce que ses genoux touchent quasiment le matelas (ou le sol). Si besoin, elle peut retenir ses bras à l’aide de ses bras ou placer un coussin sous ses fesses, pour une meilleure inclinaison. Son ou sa partenaire se place face à elle sur ses genoux, prend appui sur ses bras et s’incline pour la pénétrer et réaliser des va-et-vient plus ou moins rapides et profonds.

Vous l’aurez compris, la communication et la douceur sont de rigueur ! Pas question de brusquer votre partenaire ou de lui faire mal (à moins que vous soyez en train de réaliser un scénario BDSM en ce sens). Commencez lentement et accélérez le rythme dès qu’il ou elle se sent à l’aise. Vous pouvez ensuite ajuster l’angle de la pénétration en éloignant ou en rapprochant vos genoux. Et pour faciliter le début de la pénétration, n’oubliez pas que le lubrifiant est votre ami !

Besoin d’un visuel pour mieux vous projeter ? Début juin 2022, le magazine The Sun a écrit sur le sujet en utilisant une photographie pour le moins explicite…

À qui s’adresse-t-elle ?

L’huître viennoise convient à tout le monde ! L’inclinaison de la personne pénétrée permet aussi bien une pénétration vaginale qu’une pénétration anale (sodomie). Les couples hétérosexuels et homosexuels peuvent donc s’y essayer !

Information qui a également son importance : vous pouvez pratiquer cette position – et toutes les autres d’ailleurs – avec votre conjoint(e), avec un plan d’un soir, ou un(e) sex friend. Toutefois, on vous conseille de réserver l’huître viennoise aux partenaires de confiance, étant donné sa complexité et la vulnérabilité de la personne pénétrée.

Où pratiquer cette position ?

Pour plus de confort, mieux vaut miser sur un lit bien moelleux. Mais vous pouvez aussi réaliser cette position sur un canapé large, le sol de votre cuisine, ou encore une sur une plage (à condition de prendre les mesures nécessaires pour éviter que du sable ne s’insère dans le vagin ou l’anus de votre partenaire). Notez qu’il vous faut suffisamment de place pour pouvoir vous allonger et vous ébattre… Oubliez donc les supports instables et / ou trop étroits.

Le conseil d’Evelyne Dillenseger, sexologue clinicienne :

« Si vous tenez le rôle de l’huître – autrement dit, si c’est à vous qu’il revient de vous contorsionner pour être pénétré(e) – n’hésitez pas à vous entraîner seul(e) en amont pour gagner en souplesse. Quelques exercices de stretching et de yoga peuvent être utiles et éviter une déconvenue. Avant de passer à l’acte, n’hésitez pas à proposer à votre partenaire de s’échauffer avec vous, cela renforcera votre complicité et évitera surtout un claquage musculaire inutile ! »

Quels sont les avantages et les inconvénients de cette position sexuelle ?

Les avantages de l’huître viennoise

L’huître viennoise conviendra parfaitement aux sportifs et sportives adeptes de domination ou de pénétration profonde. Elle permet à la personne qui pénètre l’autre de maîtriser le rythme et la profondeur de la pénétration, mais la personne pénétrée a aussi le loisir d’utiliser ses mains pour se masturber, utiliser un sextoy, pincer les tétons de son ou sa partenaire, redoubler de caresses, de griffures, etc. Autre avantage : bien qu’il soit difficile de s’embrasser pendant l’acte, le face-à-face permet d’instaurer un jeu de regard propice au slow sex !

Les inconvénients de l’huître viennoise

Comme de nombreuses positions sexuelles, l’huître viennoise nécessite d’avoir fait la paix avec ses complexes physiques : votre corps est entièrement exposé à votre partenaire, aucune couverture ne vous permet de camoufler vos petits bourrelets au niveau du ventre ou vos vergetures entre les cuisses. Autrement dit, il ne faut pas être trop pudique et avoir une grande confiance en votre partenaire !

L’aspect sportif de cette position sexuelle peut rapidement prendre le pas sur le plaisir… D’autant qu’il est difficile de s’embrasser ou d’avoir des gestes affectueux dans cette position. N’hésitez pas à changer de position si le rapport s’éternise et occasionne un inconfort sans vous procurer de plaisir ! Par ailleurs, une pénétration trop profonde peut provoquer des douleurs (lorsque le pénis ou le sextoy atteignent par exemple le col de l’utérus de la femme), souligne Evelyne Dillenseger. Si c’est le cas, il faut stopper immédiatement le rapport ou changer de position, selon la demande de la personne pénétrée.

Comment pratiquer l’huître viennoise sans risques ?

Existe-t-il des précautions santé particulières ?

Vous souhaitez faire preuve de créativité et bousculer votre routine intime ? C’est tout à votre honneur, mais votre quête du plaisir ne doit pas avoir de retentissement sur votre santé. Aussi, l’huître viennoise est plutôt déconseillée si vous avez un utérus rétroversé ou si vous souffrez de douleurs musculaires et / ou articulaires. Elle est aussi totalement déconseillée en cas de grossesse, au premier comme au troisième trimestre ! Privilégiez des positions qui ne contraignent pas votre ventre, comme l’Andromaque, la balançoire ou la petite cuillère.

Communication et consentement : le b.a.-ba d’un ébat

La communication et le consentement sont les bases d’une relation sexuelle saine et responsable. Ces principes garantissent le respect des désirs et des limites de chaque personne impliquée et préviennent toute forme d’abus ou de traumatisme. Autrement dit, vous devez vous sentir libre de communiquer avant, pendant et après un rapport sexuel, insiste Evelyne Dillenseger. Et d’ajouter : « Si la pénétration est inconfortable ou douloureuse, signalez-le à votre partenaire et stoppez ladite position sans plus de justifications ! »

Les préservatifs ne sont pas facultatifs, protégez-vous !

Pour rappel, le port d’un préservatif reste de rigueur dans le cadre d’une relation non-exclusive. L’objectif ? Prévenir les grossesses non désirées et limiter les risques d’infections sexuellement transmissibles ! « S’il est adapté à la morphologie du pénis et correctement positionné, le préservatif ne risque en aucun cas de glisser… », souligne Evelyne Dillenseger, qui rappelle qu’il ne faut jamais accepter un rapport non-protégé sous pression de son ou sa partenaire.

Gare à l’anxiété de performance, le sexe doit rester un plaisir !

« Nul besoin de pratiquer telle ou telle position du Kamasutra pour avoir une vie sexuelle épanouie, insiste Evelyne Dillenseger. Ces acrobaties relèvent plutôt d’une curiosité sexuelle, de fantaisies ou de jeux érotiques pour pimenter le couple », estime-t-elle.

Inutile, donc, de vous mettre la pression : la réalité se trouve souvent à mille lieues du porno et rares sont les personnes assez souples et sportives pour pratiquer l’huître viennoise matin et soir ! « La plupart des couples alternent entre deux et trois positions et s’en portent très bien », assure l’experte.

Concentrez-vous sur votre plaisir et ne vous forcez pas à réaliser telle ou telle pratique contre votre gré. Vous avez tout à fait le droit de préférer le confort du missionnaire ou de la cuillère !, conclut la sexologue.

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